marionsblogg

Idag for jag med barnen till Norrbottens Museum för lite Halloweenfirande. De erbjöd Halloweenfika, ansiktsmålning och pumpakarvning.

Höjdpunkten på besöket var den nya utställningen Felicia Fahlander. Rekommenderas verkligen för alla med barn, massor att utforska och leka med. Ska helt klart köpa böckerna.

Här kommer ett bildregn från besöket.

Äntligen är det här, en liten ledighet, några dagars andhämtning och mys med familjen. Särskilt barnen verkar behöva denna ledighet, men också vi vuxna i familjen.
Det blir massa mys, lite äventyr och såklart massa packande inför flytten.
Underbart att veta att man kan sitta uppe lite längre och se på TV och barnen längtar efter att strosa runt i pyjamas hela fm, helt utan måsten.
Jag ska bara passa på att njuta!

Den här bilden och härliga orden ska jag ta med mig genom helgens ledighet.

http://www.mariahelander.se/

Trotsen fortsätter hos storkillen och lägg till en dunderförkyld lillkille, jag behöver mera Mindfulness.

Ikväll ska jag testa en mindfulnessövning från Maria Helanders blogg. Här hittar du massa inspiration och kloka tankar.

http://www.mariahelander.se/?page_id=3714

Min äldsta son (drygt 6 år) är inne i en riktig trotsperiod. Blir så förvånad när min lugna förståndige kille emellanåt förvandlas till ett trotsmonster.

Det gäller att i såna perioder och stunder behålla lugnet, vara utvilad och inte ha bråttom. Det är i perioder som dessa jag plockar fram "Mindfulness för föräldrar" av Heidi Andersen och Anna-Maria Stawreberg och påminner mig om deras kloka ord och tankar. Med dessa färska i sinnet känns det som jag klarar fler situationer med min son.

De talar om De Tre A:na.

1) Andas, ett djupt andetag och du får en extra möjlighet att se på situationen innan du reagerar.
2) Acceptera, bli medveten om och acceptera saker och ting som de faktiskt är.
3) Agera, inte reagera och välj sätt utifrån helhetssynen på situationen.

Ikväll tycker jag det passar perfekt med en "Kvällens 3 Positiva".

1) Uppskattar så alla fina människor jag, barnen och familjen har omkring oss. Fina vänner, hjälpsamma händer och förtroliga samtal.

2) Det fantastiskt vackra vädret som hösten bjuder på. Vackra frostkantade naturunderverk, frisk luft och strålande sol. Så fantastiskt vackert att det får vilken surmulen dag att lysa upp.

3) God mat, god dryck och trevliga middagssällskap hela helgen. Massa trevliga middagar som gett massa energi.

Har haft en fantastisk start på denna lördag. Vacker höstdag ute med frost, sol och vackra färger. Harmoniska barn, framdukad frukost följande av långsittning vid bordet med mitt <3, rykande kaffe och morgontidningen. Såna där stunder som är så härliga att man nästan tror man inbillar sig.

Övriga har farit iväg på badäventyr med kompisar och själv skrotar jag på här hemma med Nyhetsmorgon i bakgrunden. Ska strax göra mig klar och promenera in till stan.

Ja kan man vara annat än lycklig en dag som denna???

Ord att lägga i bakhuvudet under dagen.

Igår fick jag en avi att hämta ut ett paket och gissa om jag blev glad när jag såg att jag fått ett pris.
Har skickat in till en tävling i början på sommaren som jag helt glömt bort, och så vann jag.

En supersnygg Frozzypack som håller maten kyld i ca 7 timmar. Bara av färgen blir man ju toppenglad. Och av att vinna såklart.

Om att prioritera tiden rätt och uppleva och uppskatta ting i livet.

Ibland skriver jag Kvällens 3 Positiva för att jag behöver påminna mig om bra saker i livet och ibland för att gallra bland allt det positiva.

Ibland är det busenkelt och ibland är det skitsvårt.

Det kan variera från dag till dag och från period till period.

Just idag har det hänt massa roligheter och då kan det vara bra att få landa i "listan" och verkligen se guldkornen som betydde allra mest.

Här kommer Kvällens 3 Positiva;

1) En trevlig promenad med världens finaste vän.

2) Långfrukost hela familjen tillsammans med massa tända ljus, en stor kopp te och massa gott. Bara mys tillsammans utan stress.

3) Min och lillemans stund på tu man hand. Promenad från Spegelsalen till Kulturens Hus med härliga samtal och tankar och upptäckter tillsammans bara vi två.

Idag har vi varit på Kulturens Hus och besökt biblioteket. Ett mycket uppskattat utflyktsmål av mina barn, som tyvärr blir av alldeles för sällan.

Men idag blev det av och väl där blev både barnen och jag intresserade av utställningen Ta Plats. En annorlunda och häpnadsväckande utställning som förvånade oss hela familjen.

Mest uppskattat var det att gå genom havet av plastband. Att känna de och lyssna. Barnen fick inte nog.

Vill slå ett slag för den här utställningen ifall du har vägarna förbi Kulturens Hus.

Idag for jag iväg och mötte upp en fin vän. Blev en härlig höstpromenad med samtal om ditten och datten.
En stund med en vän som ger massor av energi.

Igår åt vi den här smarriga rätten som hela familjen älskade.
Barnen kom in i köket flera gånger och tyckte det luktade/ doftade så gott.
Och det var det!

http://www.ica.se/recept/thaibiff-med-ris-715370/

Dags för ännu en "positiv" lista;

1) Jag har tveklöst världens roligaste två jobb med roligaste kollegorna. Det är en ynnest att varje dag gå till jobbet med ett leende i hjärtat. Och oj vad man får skratta.

2) Ska strax sova och snosa på mina små troll och imorgon när jag vaknar är det fredag och har en helg fylld med roligheter framför mig.

3) Alla smaskande utlåtanden idag vid middagen när jag serverade Thaigryta med lövbiff och ris. De vill tom hoppa över morgondagens pizzamiddag och äta den goda thaigrytan.

Nu somnar jag strax med ett leende på läpparna med allt härligt jag har i livet i mina tankar, Gonatt!

...att doppa ljuvliga pepparkakor i nybryggt kaffe och samla sig lite inför dagen!

Efter lite påtryckningar tänkte jag ge mig på ett inlägg. Blir inte lika många inlägg som tidigare då inspirationen inte riktigt finns där.

Tänkte börja med Kvällens 3 Positiva för att påminna mig själv lite om allt fantastiskt jag har i mitt liv.

1) Hämtade hem oerhört glada och nöjda barn. Mina egna två och ett bonusbarn som fortsatte i samma positiva glada anda hela kvällen.

2) Har avnjutit årets första pepparkakor här hemma. Mmmmm....

3) Myser i hemmets trygga vrå ikväll med te och slappande. Absolut underbart mellan varven!

Idag ska bli en toppendag, det vet jag och det väljer jag.
Ibland gäller det bara att bestämma sig för det så är det så det blir.

Hittade det här fotot på en favoritblogg,
http://www.mariahelander.se/